Showing posts with label जीवन. Show all posts
Showing posts with label जीवन. Show all posts

Monday, 18 May 2020

Life – जीवन

      

Life – जीवन

                                                                                        What's most important is that you experience your life as having a meaning and purpose. ... By doing so you get a personal sense of life meaning and purpose, and thus gain a sense of agency and choice by and through understanding your own personal life goals .                                                                                                                 What's most important is that you experience your life as having a meaning and purpose:-By doing so you get a personal sense of life meaning and purpose, and thus gain a sense of agency and choice by and through understanding your own personal life goals.                    life purpose consists of the central motivating aims of your life—the reasons you get up in the morning.                    जीवन हमारे जन्म से मृत्यु के बीच की कालावधि ही जीवन कहलाती है, जो की हमें ईश्वर द्वारा दिया गया एक वरदान है। लेकिन हमारा जन्म क्या हमारी इच्छा से होता है? नहीं, यह तो मात्र नर और मादा के संभोग का परिणाम होता है जो प्रकृति के नियम के अंतर्गत है।
Your life purpose consists of the central motivating aims of your life—the reasons you get up in the morning. Purpose can guide life decisions, influence behavior, shape goals, offer a sense of direction, and create meaning. For some people, purpose is connected to vocation—meaningful, satisfying work.

Life – जीवन

विलियम शेक्सपियर (William Shakespeare) ने कहा था कि जिंदगी एक रंगमंच है और हम लोग इस रंगमंच के कलाकार | सभी लोग जीवन (Life) को अपने- अपने नजरिये से देखते है| कोई कहता है जीवन एक खेल है (Life is a game), कोई कहता है जीवन ईश्वर का दिया हुआ उपहार है (Life is a gift), कोई कहता है जीवन एक यात्रा है (Life is a journey), कोई कहता है जीवन एक दौड़ है (Life is a race) और बहुत कुछ|

Thursday, 14 May 2020

Increase mindfulness, improve health, fight stresswith breathing & meditation.

Improves brain activity: memory, attention, concentration
* Relieves anxiety
* Develops resistance to stress, develops physical endurance
* Eliminates evening appetite attacks, thus helps to have a healthy weight
* Decreases the frequency of cold, migraine and asthma attacks
* Boosts immunity of respiratory system
* Promotes healthy sleep
* Improves vocal and breath hold time, thus is good for singer and diver
* Trains the diaphragm thus fights acid reflux (GERD) symptoms

Wednesday, 13 May 2020

वर्तमान में जीवन बिताओl (How to Live in the Moment and Stop Worrying.)

आपके पास सिर्फ अभी का पल है इसलिए इसे जियें. इस पल को ऐसे कार्य में लगाये जो आपके जीवन को बेहतर बनाये. आप अपने आज को सवारते रहो आपका आने वाला कल अपने आप सही होता जायेगा
Living in the present moment means no longer worrying about what happened in the past and not fearing what will happen in the future. It means enjoying what's happening now and living for today. Choosing to live in the past or the future not only robs you of enjoyment today, but it also robs you of truly living.